Pada masa sekarang ini, internet sehat sangat diperlukan. Mengapa demikian? karena dengan internet kita dapat mengefisiensikan waktu dalam mengerjakan tugas. Selain itu kita juga dapat dengan mudah berkomunikasi dengan user lainnya sehingga dapat menambah informasi, ilmu pengetahuan, hiburan, pengalaman, tambah teman dan wawasan-wawasan, serta mengikuti kejadian-kejadian di seluruh dunia tanpa harus beranjak dari tempat duduk kita. Hebat bukan?

Eitsss… tapi hati-hati loh dalam berinternet, karena kemudahan akses internet ini seperti pisau bermata dua. Di satu sisi dapat mempermudah pekerjaan dan memberikan efek yang positif, tapi di sisi lain dapat pula menimbulkan efek yang negatif bagi diri kita. Oleh karena itu, berinternet yang sehat, menjadi bijak dalam berinternet itu sangat perlu dilakukan, agar kita tidak terjerumus ke dalam hal-hal yang tidak diinginkan.

Yappss… Sebelum kita membahas tips-tips berinternet yang sehat, ada baiknya kalian tahu dulu, apa sih internet itu?

Pengertian Internet?

Internet menurut KBBI adalah jaringan komunikasi elektronik yang menghubungkan jaringan komputer dan fasilitas komputer yang terorganisasi di seluruh dunia melalui telepon atau satelit (daebakkk… seluruh dunia!!!). Sedangkan menurut Lani Sidharta Internet merupakan interkoneksi antar jaringan komputer namun secara umum Internet harus dipandang sebagai sumber daya informasi. Isi Internet adalah informasi, dapat dibayangkan sebagai suatu database atau perpustakaan multi media yangsangat besar dan lengkap. Bahkan Internet dipandang sebagai dunia dalam bentuk lain (maya) karena hampir seluruh aspek kehidupan di dunia nyata ada di internet seperti bisnis, hiburan, olah raga, politik dan lain sebagainya. 

Seberapa banyak sih pengguna internet di Indonesia? Menurut Informasi beritasatu.com sampai Januari  2019 saja, pengguna internet di Indonesia mencapai 175 juta jiwa (wooww… fantastis ya? 65% dari jumlah penduduk Indonesia loh). Kelihatannya kalau kita gaptek dan tidak tahu cara berinternet kok sudah kaya makhluk astral yak?

Kemajuan tekhnologi informasi dan internet di Indonesia tidak terbatas pada lingkungan perkotaan saja, akan tetapi sudah masuk ke pelosok-pelosok desa, dari penggunannya anak-anak, remaja, sampai orang dewasa. Dan tidak salah kalau kita asumsikan bahwa internet hampir menjadi kebutuhan pokok bagi semua kalangan, baik sebagai hiburan, pembelajaran, usaha bisnis maupun kepentingan lainnya. Oleh karena itu, sekali lagi diperlukan cara berfikir dewasa yang bijak dan sehat dalam mengelola dan menggunakan internet. Menggunakan internet secara bijak dan sehat akan lebih produktif dan memberikan manfaat bagi penggunanya.

Tips dalam Berinternet Sehat

Berikut ini merupakan tips berinternet secara bijaksana dan sehat tanpa kehilangan sisi positif di Internet :

1.  Jadikan Internet sebagai Media untuk Menambah Wawasan

Jadikan internet untuk membuka cakrawala seluas-luasnya, terutama untuk para pelajar dan mahasiswa dalam mencari literatur seperti buku-buku elektronik, jurnal-jurnal ilmiah atau hanya sekedar mencari informasi terkini yang berkaitan dengan studi di luar negeri. Semua kajian murni dan terapan tersedia sangat lengkap di internet, baik dalam bentuk video maupun ebook yang dapat diunduh. Selain itu kita bisa juga mengunjungi laman-laman lembaga penelitian resmi dari dalam maupun luar negeri seperti Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI), Scientific America, National Geographic maupun harian sains terkenal seperti Science Daily, Symmetry Magazine dan masih banyak lagi situs-situs yang bisa membantu kita dalam mengawasi kondisi sosial, budaya hingga perkembangan sains dan teknologi dalam mewujudkan kesejahteraan manusia. Internet menjadi salah satu cara yang bisa kita lakukan untuk menjelajah dunia, atau memandu sebelum kita berangkat ke suatu tempat.

2.  Bersikap Kritis Dalam Menerima Informasi

Menanamkan sikap kritis dalam menerima berbagai macam informasi dari internet adalah sikap yang wajib kita lakukan. Dikarenakan tidak jarang internet dijadikan media untuk menipu orang lain oleh pihak yang tidak bertanggungjawab. Oleh karena itu alangkah baiknya kita selalu memeriksa setiap laman/situs yang kita anggap mencurigakan dan mengacu pada penipuan dengan cara memeriksa apakah situs tersebut sudah memiliki International Standard Serial Number(ISSN). Setidaknya, dengan memiliki ISSN, suatu laman memiliki tingkat akurasi yang tinggi atas kebenaran informasi yang terdapat dalam artikelnya, sehingga tidak merugikan pihak manapun. Lembaga resmi di Indonesia yang menangani ISSN adalah Pusat Dokumentasi dan Informasi Ilmiah (PDII),  Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) dan Pusat International ISSN berada di Paris, Perancis.
Meskipun situs atau laman tertentu sudah memiliki ISSN, kita sebagai pengguna internet haruslah tetap memiliki sikap kritis terhadap berbagai informasi yang tersaji di internet. Harus pandai memilah dan memilih mana yang layak “dikonsumsi” atau tidak. Sebagai masyarakat yang bijak dan sehat dalam menggunakan internet, selain mendapatkan wawasan yang luas, kita juga harus turut membantu lembaga tersebut dalam mengawasi laman-laman yang telah memiliki ISSN dan melaporkannya apabila menemukan informasi-informasi yang membahayakan pada lembaga terkait.

3.  Harus Adanya Pengawasan

Di zaman yang serba modern ini, tidak heran jika anak yang masih bersekolah di bangku taman kanak-kanak pun sudah pandai menggunakan media internet. Tidak ada salahnya mengenalkan dunia internet kepada anak, namun sebagai orangtua kita harus selalu mengawasi penggunaan internet bagi anak-anak. Kenapa harus diawasi ? Karena dunia internet sering sekali menampilkan laman yang seharusnya tidak dilihat oleh anak-anak dan terkadang dapat merusak pola pikir anak. Biasakan duduk disamping anak saat anak mengakses internet dan kenalkan dunia internet pada anak hanya untuk sebatas menambah wawasan si anak, seperti mendengarkan lagu-lagu anak, belajar berhitung dan lain sebagainya yang memang diperuntukkan untuk anak-anak. Media internet akan ada banyak manfaatnya untuk anak-anak kita jika kita sebagai orangtua selalu memberi pengawasan. Manfaatkan selalu situs-situs yang memuat pembelajaran interaktif untuk melatih dan mengasah kemampuan akademik anak. Dengan begitu, anak akan memiliki pola pikir yang positif tentang kehadiran internet.

4.  Jadikan Internet Sebagai Media Untuk Bersosialisasi Yang Baik

Banyaknya media sosial yang tersebar di internet seperti facebook, whatsApp, Line, Instagram dan lain sebagainya, membuat kita lebih mudah untuk bersosialisasi dengan siapa saja. Namun,saat bersosialisasi di internet,kita juga harus menjaga etika. Bukan berarti tidak bertemu langsung dengan lawan bicara, kita lantas bully-membully dan ejek-mengejek. Mereka yang suka membully dan mengejek pengguna sosial media yang lain adalah mereka yang memiliki etika yang minim. Dampak dari bully-membully dan ejek-mengejek di media sosial malah akan merugikan pihak masing-masing.Oleh karena itu, jadikan media sosialmu sebagai media untuk bersosialisasi yang baik dan positif.

5.  Jangan Suka Membagikan Data Pribadi

Kebiasaan para pengguna internet tekhusus wanita adalah membagikan data pribadi mereka secara detail di media sosialnya. Membagikan data pribadi secara detail di media sosial akan sangat membahayakan, karena data pribadi kamu bisa saja disalahgunakan oleh pengguna media sosial yang tidak bertanggungjawab dan tentunya dapat membahayakan dan merugikan diri kamu sendiri. Oleh karena itu mulai sekarang, jangan suka membagikan data pribadimu di akun media sosial manapun.

Bijak dan sehat dalam menggunakan internet harus ditanamkan sejak dini pada diri masing-masing pengguna internet. Jadikan Internet sebagai media yang bermanfaat. Tanpa internet kamu, kita dan semua tidak akan tahu menahu tentang dunia luar. Selalu ambil sisi positif dari media internet dan tinggalkan sisi negatifnya. Mulailah dari sekarang untuk bersikap bijak dan sehat dalam menggunakan internet !!

 

(CC.VE/CE.AD)